Aperitive/Garnituri, Retete de post

Hummus

Hummus-ul este o pasta preparata din naut, pasta de susan (tahini), ulei de masline, usturoi si zeama de lamaie, care se prepara in cateva minute.

‼️Comanda pe www.sanovita.ro introducand codul promotional „laurakitchen” si primesti 15% reducere de fiecare data!‼️ 

INGREDIENTE:

MOD DE PREPARARE:

  1. Nautul trebuie pus la hidratat in apa rece cu o seara inainte sau cel putin 4 ore inainte sa fie fiert.
  2. Nautul hidratat se fierbe in jur de 2 ore in apa rece.
  3. Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine.
  4. Ulei de masline am pus cat sa se lege bine, sa iasa ca o pasta.
  5. Se serveste cu mix de seminte Sano Vita si cu paine naan.
  6. Pofta buna!