Uncategorized

10 utilizari nebanuite ale miraculoaselor seminte de chia

Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand „putere„. Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si… Read More 10 utilizari nebanuite ale miraculoaselor seminte de chia

Aperitive/Garnituri, Retete de post

Hummus

Hummus-ul este o pasta preparata din naut, pasta de susan (tahini), ulei de masline, usturoi si zeama de lamaie, care se prepara in cateva minute. ‼️Comanda pe www.sanovita.ro introducand codul promotional „laurakitchen” si primesti 15% reducere de fiecare data!‼️  INGREDIENTE: 200g naut boabe SanoVita; 2 linguri pasta tahini; un catel de usturoi; sucul de… Read More Hummus

Mancaruri cu legume

Burger vegetarian

Chiar daca nu contine carne, acest burger este foarte gustos si satios. Nici nu n-ar avea cum sa nu fie bun, pentru ca are in compozitie naut, mazare si cartof dulce. ‼️Comanda pe www.sanovita.ro introducand codul promotional „laurakitchen” si primesti 15% reducere de fiecare data!‼️  INGREDIENTE: 200g naut boabe SanoVita; mazare; 1 cartof dulce… Read More Burger vegetarian

Mancaruri cu legume, Retete de post

Cuscus cu legume

O reteta simpla, rapida, perfecta pentru zilele de post, cu multe legume si cuscus de la SanoVita.  Cuscus-ul este o sursa importanta de potasiu, proteine si glucide, fiind recomandat intr-un stil de viata sanatos. Este inlocuitorul perfect pentru paste sau orez. Cuscus-ul se gateste foarte repede, trebuie amestecat cu apa clocotita, lasat cateva minute si… Read More Cuscus cu legume